面試時緊張到說不出話應該怎么辦?
日期:2019-12-27 瀏覽

  想要克服面試緊張,要對癥下藥,先要搞清楚為什么會緊張。重慶人才市場歐達人才網小編認為通常產生緊張的原因大致有以下幾種:

  自卑

  對自己的能力不自信,總覺得其他的候選者一定都比自己優秀,自己學歷不行、經驗不夠、不會說話….

  應對方法

  如果是這個原因,那么要試著調整自己的心態,建議是首先冷靜的再看一遍應聘職位的招聘要求,將自己的條件逐一匹配,如果基本符合的,那么就完全沒必要擔心。

  提前組織一下語言,將每一條要求的能力找到具體匹配的事例或者數據予以證明,在面試的時候如實回答就可以了,既然你的能力符合對方的要求,而且也如實告知對方了,那么自己就已經做到滿分了,剩下的就是雙方選擇的過程,對結果保持淡然。

  其次,對自己的過往經歷、興趣愛好、優勢進行一遍梳理,找到自己的特點與眾不同的地方,可以回憶一下過往經歷中,特別值得自己驕傲的一些事情,一些大家都為你紛紛點贊的事件,發現自己的與眾不同。

  期望高

  對于即將應聘的工作特別重視,可能是因為身邊的人都已經工作了,自己非常焦急,也可能是因為這份工作自己真的非常喜歡,必須成功不能失敗。

  應對方法

  對于這個原因,小編的經驗是,不妨直接的去想想如果真的失敗了后果會怎樣?沒有了這份工作人生就真的沒有希望了嗎?

  其實并不是,經歷過無數面試的菌菌覺得,面試好比相親,很多時候真的要看緣分,失敗并不表示你不優秀,只是因為你真的不適合,最后能長期相處下去的工作,一定是雙方都覺得契合的。

  所以如果失敗了就繼續找下去就好了,失敗并不能證明什么,如果確認自己有清楚的陳述出自己的能力,對方還沒有選擇,那真的就是不適合,沒緣分。

  一味的考慮太多后果,太想拿到這份工作,并不能幫助什么,反而容易影響情緒,導致自己不能充分展現實力,錯失機會。

  考試型緊張

  還有一種是遇到考試就緊張,習慣性的。

  應對方法

  這種情況多半是學生時代留下的心理陰影,重慶人才市場歐達人才網小編本人就是這樣,平時發揮的很好,一到考試尤其是大考就開始不由自主的緊張起來,越大型的考試越緊張~

  如果遇到重要的面試,小編也有這樣的反應的時候,經驗通常是首先不把面試想做是考試,菌菌內心會想,這次就是去看一下對方到底咋樣,是不是真的像公司介紹里說的那樣,是我來考察他們的,不行就pass掉!

  其次,會多想想自己見過的一些HR,尤其是一些很熟的相談甚歡的,想象一下無非就是跟他一樣的人聊聊天嘛,甚至還可以想象一些HR和我們一樣平時生活的小場景,淡化自己的緊張情緒。

  除了以上這些,重慶人才市場歐達人才網小編還建議,面試之前還是要做充分的準備,提前了解面試常見的問題,并且做好相應的答案準備,在面試之前自己先模擬想象一下面試的過程,可以找身邊的朋友提前演練一下。

  面試當場就決定讓我明天入職,靠譜嗎?

  這種催著、趕著、恨不得馬上讓你就干活的工作,大多數出現在小公司里,原因無非是:

  情況1:此崗位的同事突然離職(生病/出意外/鬧翻臉等等情況),來不及做交接,而此崗位又不能缺人,所以需要你馬上補上。

  情況2:你是最近面試到的最優秀的一個,如果不立刻把你留下,你可能再也不回來了。

  所以重慶人才市場歐達人才網小編建議:

  你看看你面試的公司規模如何,你的實力又如何,不能因為當天就同意你被錄入而否定一個企業,企業面試完你合不合適其實就是當天就有結果了,只是有的企業就很直白的告訴你了,有的企業就是怕你覺得得到的太容易,就拖一兩天。

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